תוֹכֶן

• צעדים
• שאלות ותשובות קהילתיות
• טיפים
• אזהרות

סעיפים אחרים

יש אנשים שיש להם תגובות כואבות לסוגים מסוימים של משחת שיניים. זה יכול להיגרם ממספר גורמים, אך תגובות אלרגיות הן מהנפוצות ביותר. אם הסימפטומים שלך כל כך גרועים שאתה לא יכול לאכול, לשתות או לבלוע, פנה לרופא מיד. אם הסימפטומים שלך קלים יותר, ייתכן שתצטרך להתנסות במשחות שיניים שונות עד שתמצא אחת שמתאימה לך.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: זיהוי ההשפעות של משחת השיניים שלך

1. 

   זיהוי צ'יליטיס במגע. דלקת בשנית היא דלקת בשפתיים המביאה ליובש, גירוד, כאב ושלפוחיות בזוויות הפה. ישנם גורמים רבים לדלקת צ'יליטיס, כגון אלרגיות, אך צ'יליטיס במגע נגרמת כתוצאה מחשיפה לחומר כימי מגרה.
   • צ'יליטיס במגע נגרמת בדרך כלל על ידי מרכיב במשחת שיניים, מוצרי שפתיים, מוצרים קוסמטיים, חומרי טעם מלאכותיים וסבונים מסוימים.
   • אם אתה סבור שאתה נתקל בצ'יליטיס במגע, הפסק להשתמש במוצרים שעלולים לגרום לתסמינים שלך. עליכם להימנע גם מגירויים אפשריים כמו מסטיק, סוכריות, מוצרי טבק ומזון / מיצים חומציים.

2. 

   
   
   זיהוי אקזמה פריאוראלית ויצירת קשר עם לויקודרמה. אקזמה פריאוראלית וליקודרמה במגע הם שני סוגים של תגובות כואבות המציגות תסמינים דומים על הפה וסביבו. אצל אנשים מסוימים תגובות אלו מתפתחות לאחר שימוש במשחות שיניים מסוימות.
   • אקזמה פריאוראלית היא דלקת בפה ובשפתיים שהופכת אותם לצבע אדום עז.
   • לויקודרמה פריוראלית היא הלבנת העור המקיף את הפה.
   • שני המצבים נקשרו בכמה מחקרים למגע עם אלדהיד קינמי, תוסף למשחת שיניים.

3. 

   
   
   בדוק אם זה פצע קנקני. פצעי בטן הם מחלה שכיחה. בדרך כלל הם נגרמים על ידי גירוי מתמשך, ממשהו בתוך הפה או מתוסף במוצרי שיניים מסוימים.
   • פצעי בטן מתרחשים בתוך הפה, אך לעולם לא מעל העצם (כמו גג הפה שלך). הם בדרך כלל מתרחשים רק על הלשון, על החלק הפנימי של הלחיים והשפתיים שלך, על רצפת הפה שלך וסביב הגרון שלך.
   • ידוע כי נתרן לוריל סולפט (SLS), חומר קצף וחומר ניקוי שמוסיפים לרוב למשחות השיניים, גורם לגירוי / כאב ומגביר התפרצויות כואבות.
   • השתמש במראה שיניים קטנה כדי לבדוק את הלחיים הפנימיות שלך. אם SLS גורם לבעיה, אתה אמור להיות מסוגל לראות תאי לחיים מתרוצצים בצרורות חוטים בחלק הפנימי של הפה.

4. 

   
   
   הערך אלרגיה אפשרית. אלרגיות למשחות שיניים נפוצות באופן מפתיע. רוב האנשים חווים תסמינים הנגרמים על ידי מרכיב אחד או יותר במשחת השיניים, בדרך כלל חומרי טעם וריח או תוספים. סימנים שכיחים לאלרגיה למשחת שיניים כוללים:
   • הופעה פתאומית של רגישות בשיניים ובחניכיים
   • נפיחות בלשון
   • פצעים או עור אדום ומגורה בתוך הפה
   • דלקת בזוויות הפה
   • שפתיים יבשות
   • כוורות או פריחות, כולל בחלקים אחרים בגופך
   • נפיחות כואבת בגוף (אנגיואדמה)
   • הלם אנפילקטי (במקרים חמורים מאוד)

שיטה 2 מתוך 3: הימנעות ממשחות שיניים בעייתיות

1. 

   הימנע מחומרים שוחקים. חומרים שוחקים הם מרכיבים נפוצים בסוגים רבים ושונים של משחת שיניים. הם משמשים כדי לקרצף פסולת, פלאק וכתמים על השיניים.
   • סידן פחמתי ומרכיבים מבוססי סיליקה משמשים לעיתים קרובות כחומרים שוחקים במשחת שיניים.
   • אם יש לך פה רגיש, חומרי השוחקים עלולים לגרום לגירוי מבוסס חיכוך בחלק הפנימי של הפה.
   • נסו להימנע ממשחת שיניים עם חומרים שוחקים כמו סידן פחמתי וסיליקה. הסימפטומים שלך אמורים להשתפר לאחר מספר שבועות.

2. 

   דלג על משחות השיניים ההלבנות. אנשים רבים חווים כאב לאחר שימוש במשחת שיניים הלבנה. בנוסף לשימוש ברכיבים שוחקים, משחות הלבנה רבות משתמשות גם בכימיקלים שנועדו לפרק כתמים ולהסיר את הפלאק מהשיניים.
   • ידוע כי משחת שיניים להלבנה גורמת לתגובות כואבות בפה של צרכנים מסוימים, בין אם בגלל הרכיבים השוחקים או מכימיקלי ההלבנה.
   • אם אתה מבחין בכאב בחניכיים, בלחיים או בלשון, הפסק להשתמש במשחת השיניים.
   • הימנע מהלבנת משחת שיניים למשך מספר שבועות ובדוק אם מצבך משתפר.

3. 

   היו מודעים לחומרי טעם וריח. טעמים שנוספו למשחת שיניים הם אחד הגורמים העיקריים לתגובות אלרגיות. מכיוון שטעמי מנטה וקינמון במיוחד נפוצים כל כך במשחת שיניים, יתכן שיהיה קשה למצוא משחת שיניים שאינה מכילה כימיקלים אלה. אם אתה מאמין שיש לך אלרגיה, עדיף להשתמש במשחת שיניים ללא טעם. חלק מהטעמים הנפוצים ביותר הגורמים לבעיות כוללים:
   • נַענַע
   • מִנתָה
   • מֶנתוֹל
   • קרוון
   • סינמל
   • אנתול

4. 

   תסתכל על תוספים אחרים במשחת השיניים שלך. תוספים רבים אחרים במשחת השיניים שלך יכולים להיות אחראים לכאבי הפה שלך. אנשים רבים חווים תגובות אלרגיות לתוספים הבאים למשחת שיניים:
   • פרופוליס (חומר חיטוי)
   • Hexylresorcinol (למניעת פלאק)
   • אזולין (חומר אנטי דלקתי)
   • דיפנטן (ממס)
   • קוקאמידופרופיל בטאין (חומר פעילי שטח)
   • פרבנים (חומר משמר)
   • מלחי פלואוריד

5. 

   נסו משחת שיניים טבעית. אם אתה מאמין שמשחת השיניים שלך היא זו שגורמת לכאבים שלך, ייתכן שתרצה לנסות משחת שיניים טבעית. משחת שיניים טבעית לא אמורה להכיל תוספים הנפוצים ברוב משחות השיניים, כלומר השיניים שלך יהיו נקיות באותה מידה ללא כל תופעות לוואי לא נעימות של סוגים אחרים של משחת שיניים.
   • אם כאבי הפה שלך נגרמים כתוצאה מתגובה אלרגית או מתגובת מגע לתוספי משחת שיניים, רוב משחות השיניים הטבעיות צריכות להיות בטוחות.
   • בדוק גם אם משחת השיניים אינה שוחקת מדי - הימנע ממשחות שיניים עם חלקיקי מלח גדולים וגדולים, למשל.
   • אתה יכול אי פעם להכין משחת שיניים משלך באמצעות מרכיבים טבעיים.
   • בדיקת תיקון על עור חיצוני שלך בספק. זה יעזור לך לקבוע אם תהיה לך תגובה אלרגית למותג משחת שיניים, כך שתוכל להימנע מחשיפת כל הפה אליו.

שיטה 3 מתוך 3: איתור גורמים אפשריים אחרים לכאב

1. 

   זיהוי קיכלי פה. קיכלי הוא זיהום פטרייתי הנגרם על ידי סוג מסוים של שמרים. אם אתה מאמין שאתה עלול לחוות קיכלי פה, חשוב לפנות לרופא, כגון פתולוג אוראלי או רופא עור. קיכלי יימשך עד שתטפל בו בתרופות נגד פטריות בכוח מרשם.
   • קיכלי פה גורמים לתחושה כואבת ושורפת בתוך הפה.
   • קיכלי מלווה בדרך כלל בכתמים לבנים בפה וכתמים אדומים המדממים.
   • אם יש לך קיכלי, אתה עלול גם לאבד חוש טעם או לחוות טעם לא נעים בפה, כמו גם עור סדוק בזוויות השפתיים.

2. 

   דע כי כימותרפיה עלולה לגרום לפצעים בפה. יש אנשים שעוברים טיפול בסרטן חווים פצעים כואבים בפה ודלקת. אין דרך לטפל או למנוע פצעים בפה הנגרמים על ידי כימותרפיה; עם זאת, אתה יכול להפחית את חומרת הסימפטומים שלך ולמנוע הידבקות עד להחלת הפצעים.
   • הימנע מאלכוהול (כולל מי פה המכיל אלכוהול), מאכלים חמים / חריפים, מאכלים בעלי מרקם גס, מאכלים ומשקאות חומציים, מאכלים / משקאות חמים או קרים מאוד וטבק.
   • שטפו את הפה במים כל שעתיים בשעות הערות. אתה יכול גם להוסיף 0.5 עד 1 כפית מלח או סודה לשתיה לכל כוס מים של 8 גרם לפני השטיפה.
   • התקשר מיד לרופא אם הסימפטומים שלך מחמירים, אם אתה מתקשה לאכול / לשתות או אם אתה חום גבוה.

3. 

   נסה להחליף את מברשת השיניים שלך. מברשת שיניים ישנה ומרופטת עלולה לגרום לכאב רב בפה, לא משנה באיזה סוג משחת שיניים אתה משתמש. עליכם להחליף את מברשת השיניים כל שלושה עד ארבעה חודשים, וכשאתם קונים מברשת חדשה, חשבו על בחירה שתגרום לצחצוח קצת פחות כואב.
   • נסה חוזק זיפים אחר. רוב האנשים מגלים שמברשת שיניים עם זיפים רכים היא העדינה והכי פחות כואבת לפיות רגישים.
   • ישנם רופאי שיניים שמציעים שמברשת שיניים חשמלית עשויה להקל על מניעת צחצוח יתר או צחצוח חזק מדי, אך יהיה עליכם לבצע את ההוראות בכדי להשתמש בה כראוי.
   • לא משנה באיזה סוג מברשת השיניים תשתמשו, וודאו שהיא מגיעה עם חותמת האישור של איגוד השיניים האמריקני (ADA) על האריזה.

שאלות ותשובות קהילתיות

באיזה משחת שיניים עלי להשתמש אם השיניים שלי רגישות?

טו אן וו, DMD
רופא שיניים מוסמך של מועצה ד"ר טו אן וו הוא רופא שיניים מוסמך של המועצה המנהל את הפרקטיקה הפרטית שלה, Tu's Dental, בברוקלין, ניו יורק. ד"ר וו עוזר למבוגרים וילדים בכל הגילאים להתגבר על החרדה שלהם מפוביה דנטלית. ד"ר וו ערכה מחקרים הקשורים למציאת התרופה לסרטן קפוסי סרקומה והציגה את מחקריה בפגישת הינמן בממפיס. היא קיבלה את התואר הראשון במכללת ברין מאור ו- DMD מבית הספר לרפואת שיניים מאוניברסיטת פנסילבניה.

רופא שיניים מוסמך למועצה ככל שאנשים מזדקנים, הם נוטים יותר להיות בעלי שיניים רגישות. זו תוצאה שיש אמייל חלש יותר או פחות אמייל על השיניים. אם יש לך רגישות, אז אני ממליץ על משחת שיניים רגישות שיש בה גם פלואור.

מהן משחות שיניים שלא ישרפו לי את הפה?

חפש משחת שיניים ליובש בפה (כגון Biotene) או לשיניים רגישות (כגון Sensodyne). הימנע ממשחת שיניים המכילה סודה לשתיה.

אני נקבה בת 64 ואני מחליפה את מברשת השיניים כל 15-30 יום. אני מקבל ללא הרף כתמים רכים קטנים יותר בפה ומסביב לשיניים. באיזה סוג של משחת שיניים אוכל להשתמש בכדי למנוע כאב?

מברשות שיניים הן הסיבה העיקרית לשיניים כואבות. קנו מה שמכונה מברשת שיניים "רכה" במקום בינונית או קשה. יתר על כן, יש להחליף מברשות שיניים לאחר 3 חודשים. דבר עם רופא השיניים שלך והם ימליצו על פתרון או מוצר.

יש לי בעיה עם שפתיים צורבות מאוד כואבות - אין בעיות בפה. איזו משחת שיניים היא הטובה ביותר?

אם השפתיים שלך סדוקות מאוד, כל משחת שיניים הולכת לעקוץ ולהישרף. שטפו את השפתיים עם מים וסבון עדין, התייבשו ואז מרחו שפתון. הגש מחדש לעתים קרובות ככל שצריך וזכור שלא ללקק את שפתייך.

יש לי אקזמה בשפתיים, קלה. באיזה משחת שיניים הכי כדאי או כדאי לי להשתמש?

נסו להתרחק ממשחות שיניים הלבנות, כמו Crest 3D White, או כל דבר שמפרסם בגלוי "הלבנה". אם אתם חושבים שטעם של משחת השיניים, כמו מנטה או קינמון, או אפילו מנטול גורם לתגובה, משחת שיניים ללא טעם היא הטובה ביותר. נסו למצוא גם משחות שיניים ללא סודה לשתיה.

טיפים

• הקפד להחליף את מברשת השיניים שלוש עד ארבע פעמים בשנה כדי להבטיח שהפה שלך לא נפגע ממברשתך.
• יש שיניים שרגישות מדי לסוגים מסוימים של משחת שיניים. נסה מותגים שמייצרים משחת שיניים במיוחד לשיניים רגישות.

אזהרות

• תרופות מסוימות עלולות לגרום לפצעים בפה. בדוק עם הרופא שלך.
• פנה מיד לרופא אם הכאב שלך מחמיר, אם אתה מתקשה בבליעה או אם אתה מפתח תסמינים אחרים.