תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 הביא את היופי הפנימי שלה
• חלק 2 להיות יפה בחוץ
• חלק 3 להיות יפה בפנים
• חלק 4 להיות יפה בצורה יוצאת דופן
• חלק 5 טיפול בעור שלך
• חלק 6 טיפול בשיער שלה
• חלק 7 איפור
• חלק 8 חשבו על ההיגיינה שלכם

במאמר זה: מוציאה את היופי הפנימי שלה היפה בחוץ האהבה היפה מבפנים היפה במיוחד יוצא דאג לטפל בעורה דאג לשיערהמציא התבוננות בהיגיינה שלה

כל הבנות חולמות להיות יפות. לעתים קרובות, נשים יפות נבדלות בסגנונותיהן, בגדי המעצבים שלהן ונטייתן לכפות על איפור. למד להיות ילדה יפה בתיכון, בלי להיראות דוגמנית.

בשלבים

חלק 1 הביא את היופי הפנימי שלה

1. מירה עצמך. חפש משהו שאתה מוצא יפה אצלך וודא שכולם יוכלו ליהנות! יש לך שיער יפה? תנו להם לנוח על הכתפיים. עיניים מסנוורות? גרמו להם לזרוח עם מעט מסקרה. צללית יפה? ללבוש בגדים שמתאימים לצורתך ולהציג אותה. נסה למצוא בך משהו שאתה מוצא יפה ושווה אותו בערך ואז הסיט את תשומת הלב שלך מכל מה שאתה לא אוהב.

2. 
   

   
   הסיט את תשומת הלב של מה שאתה לא אוהב. נסה להסתיר את מה שאתה לא אוהב או להסיח את דעתו. יש לך ירכיים רחבות? להתלבש בשמלה שחורה או לחגור חגורה. יש לך ירכיים גדולות? נסה להסתיר אותם על ידי לבישת שמלות מודפסות עם סגנון נועז וטרנדי בהחלט. אם יש לך חזה קטן יותר, חשוב להתלבש בג'ינס הדוק וצבעוני. דע שאתה יכול להסתיר כל דבר שלא מגלה אותך בגופך, אך אל תשכח לסמוך על עצמך.

חלק 2 להיות יפה בחוץ

1. 
   

   
   
   
   מצא את הסגנון שלך. את ילדה? לבשו בגדים מעוטרים במוטיבים פרחוניים, צבעים בהירים, חצאיות ושמלות פסטל. אם אתה רוצה להיות שיק אז למה לא ללבוש פולו, חצאיות מיני, מכנסי קאפרי, צ'ינוס, נעלי אוקספורד או שמלות באורך הברך. רוצים סגנון נועז? אם זה הרצון שלך, חשוב על לבישת מעילי עור, שמלות קצרות וצמודות, חצאיות מיני, חולצות טריקו קבוצתיות, חצאיות תחרה וג'ינס רזים. בקר בחנויות שמוכרות את הבגדים שאתה אוהב. אל תגביל את עצמך למי שמוכר בגדים אופנתיים ועושה את הקניות שלך. לבשו בגדים המשפרים את גופכם וחשבו להתלבש בהתאם לעונה. בוודאי שלא תרצי למצוא את עצמך מתחת לשלג בחצאית מיני, נכון?

2. 
   

   
   תנוח טבעי. הימנע מהדגשת איפור יתר או מלבישת בגדים קצרים או צמודים מדי. אתה נולד אחרי הכל ילד. הרבה בנות מתאפרות יותר מדי, לובשות בגדים אופנתיים ונעלי עקב שנראות נהדר. הימנע מזה! אם אתה חושב שזה לא נראה כמוך הביעו את אישיותכם! אם אתה אוהב מוזיקה הרבה, לענוד עגילים בצורת גיטרה. אם אתם אוהבים אמנות, לבשו ג'ינס מעוטר בכתמי צבע. הישאר בעצמך! אתה ייחודי, לא חשוב.

3. 
   

   
   
   
   שאפו להופיע טוב. תחשוב לעשות את זה בדרך שלך. נסו להתקלח באופן קבוע, לשטוף את השיער ולשים דאודורנט. אל תפסיק לעשות זאת תחת העמדת פנים שאתה רוצה "להיות עצמך" או שאתה רוצה "לעבור אחד". זה לא בריא. התקלח באופן קבוע והקפיד היטב על שטיפת חלקי גופך.
   • זכרו לקלף במידת הצורך ובעיקר אם הוריכם מאפשרים לכם. אל תקלף את עצמך רק בשביל הכיף. עם זאת אתה באמת צריך לרצות. תבלינים כשרוצים ללבוש מכנסיים קצרים, חצאית, שמלה או כשמדובר ברגע מסוים.
   • שוטפים את השיער בתדירות הגבוהה ביותר. אם יש ספק, שאל את המספרה שלך, את אמך או אפילו את אחד החברים הכי טובים שלך שיש שיער בריא).
   • כדי להימנע ככל האפשר משיער מזלג וסטיילינג חם, שקול לחתוך את השיער שלך כל 6 עד 8 שבועות.
   • אל תשכח לצחצח שיניים, לשטוף את הפה והחוט דנטלי שלוש פעמים ביום. זה לא בריא לעשות פחות מזה. זכור לבצע בדיקה שגרתית כדי לוודא שהשיניים שלך במצב מושלם.
   • זכור להשתמש בדאודורנט, נוגד-נפט, או להשתמש בשני המוצרים בכל בוקר ואחרי ספורט. תוכלו לבלות מעט בושם אם תרצו, אך הימנעו מהתעללות בזה.

4. 
   

   
   איפור עצמך. שאל את אמא שלך אם אתה יכול להתאפר. אם היא מסכימה, הימנע לעשות יותר מדי. אם אתה לומד בתיכון, המשך: מסקרה, שפתון, קצת גלוס וביסוס. Nexagère לא, אתה עדיין בתיכון, ייתכן שיש לך מבט כוזב.

חלק 3 להיות יפה בפנים

1. 
   

   
   משתמש בשפת גוף. לעתים קרובות אנשים משתמשים בשפה זו כדי לתקשר עם שכנתם כאשר הם לא רוצים להשתמש במילים. וודא ששפת הגוף שלך לא מראה שום סימן לתוקפנות. וודאו שהוא פתוח, נחמד, מושך וחם. אין דבר יותר לא נעים מאשר ילדה גסה ויומרנית ש" חושבת את עצמה מעל העולם ". כשאתה מתיישב, הניח את הרגליים בחוזקה על האדמה והניח את הידיים על הברכיים שלך. אל תחצה את הידיים, אל תשבי ברשלנות, בעצלתיים או ברשלנות. זה ייתן רושם שאתה לא רוצה לדבר עם אף אחד וזה לא מה שאתה רוצה.

2. 
   

   
   ליצור קשר עין כשאנשים מדברים איתך, הביטו אותם בעיניים. זה יביא אותם להבין שאתה קשוב למה שהם אומרים ושאתה מקשיב להם. זכרו לשבור את הקשר הזה מדי פעם אחרת זה יהפוך מעט מפחיד. הימנע גם מקשר עין עם אנשים שמדברים זה עם זה ולא מדברים איתך. אם כן, הם יחשבו שאתה מסתקרן.

3. 
   

   
   היו קשובים בכיתה. המורים שמחים מאוד כאשר הלומדים קשובים לקורס שלהם. זה מאפשר להם לדעת שהם עושים את העבודה שלהם היטב. כמו כן, חשוב להרים את היד כששואלים שאלות, אך רק כשאתה בטוח לחלוטין שאתה יודע את התשובה לשאלה מכיוון שבטח יתקשרו אליך וזה יכול להיות מביך מאוד אם לא היו לך שאלות. רעיון התשובה.

4. 
   

   
   היה חסר דאגות. לא משנה מה אנשים חושבים עליך. תהנה! אל תשכח שיש לך חברים טובים כמוך, אז לא אכפת לך מה הסנובים האלה עשויים לחשוב עליך.

5. 
   

   
   היה נחמד. אל תבוז לאנשים שאינם כמוך. הם רק מביעים את עצמם בדיוק כמוך. אם תלמידים פופולריים מצחיקים אותך או מגוחכים אותך, אל תתווכח איתם. אם תעשה את זה אי פעם, לא יהיה הבדל בינך לבינם. אתה תהיה גרוע כמו שהם. הדבר הטוב ביותר לעשות במקרה זה יהיה להתרחק מהם. התנהג כמבוגר.

6. 
   

   
   היה לוקח סיכון. אל תפחד להיות נועז. אם מישהו מאתגר אותך לעשות משהו, עשה זאת כל עוד זה לא מסכן את שלמותך הפיזית והנפשית. קח צניחה חופשית, טיפוס הרים, קפיצת מצנח או צא לצלילה.

7. 
   

   
   תנהג באחריות. עשו שיעורי בית והקפידו. עם זאת, אל תהיה מעצבן. אם אתה מבחין במשהו לא טבעי או שמישהו מתנהג בצורה לא טובה, לך בשקט והזהיר את הרשויות. הימנע מפנייה לאדם בכדי להעיר את ההערה.

8. 
   

   
   היה צוה. עדיף להיות חכם מאשר לא. הימנע מלהסתבך עם עצמך.

חלק 4 להיות יפה בצורה יוצאת דופן

1. 
   

   
   נקה את החדר שלך. חשבו גם על סידור וניקיון מקום העבודה והמנעולן שלכם. מקשטים את החדר שלך בכרזות יפות, כריות יפות ושמיכות יפות. השתמש במדבקות, מגנטים, תמונות, לוחות לבנים ומראה כדי לקשט את הארונית שלך. כשאתה בשיעור, חשוב לשמור רק את האספקה ​​שקשורה לקורס זה (לדוגמה, אתה יכול לקחת את הקלסר שלך ואת המחברת שלך) ולהכניס את השאר למגירה שלך. מנקה ומנקה באופן קבוע את החדר והמנעולן שלך. אם כן, יהיה לך הרבה יותר קל למצוא את הדברים שלך.

2. 
   

   
   קבל כמה מכשירים אופנתיים. נסה להשיג טלפון סלולרי, טאבלט ונגן MP (או iPod אם אתה מעדיף). מצא גופות או תיקים יפים לכל הכלים הקטנים שלך. זכור לקחת את אלה שעליהם מיוצגים בעלי חיים, מאכלים ודברים שאתה אוהב (לדוגמא: אתה יכול לקחת מעטפת סיליקון של Minion). תאר לעצמך שהסוללה שלך פועלת בזמן שאתה עושה שיעורי בית במחשב הנייד שלך, זה נורא!

3. 
   

   
   קבל ציוד בית ספר נחמד. קנו תיקי בית ספר, קלסרים, מחברות, קלמרים, ערכות עם צבעים יפים ודפוסים כחולים, ורודים, כתומים, צהובים וירוקים. באשר לתבניות תוכלו לבחור כאלה בצורת חתולים, אפונה, שברונים, פסים וגיאומטרי.

4. 
   

   
   תבלו. נסה להשתעשע עם חבריך ולהימנע מלקח דברים קצת יותר מדי ללב.

חלק 5 טיפול בעור שלך

1. 
   

   
   השתמש בניקוי פנים פעמיים ביום. רצוי לשטוף את הפנים שלך עם ערות בבוקר ובערב לפני השינה. בין אם יש לך עור שומני או יבש, אקנה, פצעונים או שאתה רוצה להגן על עורך מפני נזק לעור, חשוב שתבחר במוצר שמתאים לבעיות העור שאתה רוצה לרפא. אם אתה לא שוטף את הפנים שלך לפחות פעם ביום עם ניקוי פנים, אתה תסבול מיותר בעיות עור וזה עשוי אפילו להפתיע אותך.
   • אם יש לך עור רגיש, דעי שיש כמה מוצרים יעילים מאוד שיכולים לדאוג לעור הרגיש ביותר הזקוק להגנה.

2. 
   

   
   לבש מסיכת פנים כל שלושה ימים. זה ישיב לך זוהר טבעי וייחודי. זה באמת יגן עליו מפני כל לכלוך וריצוף. עם זאת, הקפידו מאוד לא לקלף את עצמכם לפחות 3 ימים לאחר הפגישה האחרונה. אם כן, הדבר עלול לגרום לנגעי עור מכיוון שפילף את עורך יותר מדי.

3. 
   

   
   חשבו על שימוש בקרם לחות. מצא מותג טוב של קרם לחות לטיפול בפנים שלך והשתמש בו מדי יום לניקוי לכלוך וכתם שעשויים לנסות לחלחל לנקבוביות שלך. זה יאפשר לך עור רך, משיי וחלק. אז, אל תהססו להתפצל!
   • במקום להשתמש ב- BB Cream, תוכלו להשתמש במוצר לחות זה כבסיס איפור.

4. 
   

   
   השתמש בקרם. תחשוב לעשות את זה אחרי האמבטיה שלך. הפוך את עורך רך וקורן באופן טבעי על ידי הנחת קרם על הרגליים והזרועות. אתה יכול גם להשיג תוצאה נהדרת על ידי העברת זה על הכתפיים והצוואר שלך. בקיץ אפשר להשתמש בקרמים נגד UV כמו קרם הגנה כדי למנוע דביקות וריח מלח.

5. 
   

   
   העבירו את השפתון. זה ימנע מכם שפתיים מצומדות וחתוכות. בחורף, חשוב במיוחד על מריחת שפתון כל ערב לפני השינה והתעוררות, וכביסה עליך במהלך היום.

חלק 6 טיפול בשיער שלה

1. 
   

   
   להחיות את השיער שלך. מנקה את שיערך בשמפו ומדליק המותאם לסוג השיער שלך. אם אתה לא מוצא מוצר מתאים לשיער שלך, אתה בטוח שאתה באמת צריך משהו מאוד מיוחד, כי בימינו, ישנם מוצרים טבעיים המגנים על השיער מפני חום, קרם לחות, מוצרים מחליקי שיער, מוצרים המסייעים בשמירה על הברק של צבע השיער, מוצרים "במשקל נוצה" וכו '. אתה יכול למצוא כמעט הכל. תצטרך רק להימנע מפחד להכין תערובות או שילובי מוצרים. אם יש לך שיער עבה ומתולתל, ערבוב של מעט חומר ניקוי אנטי-פריז עם שמפו במשקל נוצה יעניק לך תוצאה נהדרת.
   • הימנע משימוש בשמפו ומרכחי מזג אוויר 2 ב -1, מכיוון שלמרות שהמזגן נועד לעבוד על שיערך במשך זמן רב, לעתים קרובות השמפו יעיל רק למשך 10 שניות. זה לא הגיוני! אתה לא יכול לעשות את זה, ואסור לך לנסות לעשות את זה!

2. 
   

   
   הימנע משימוש במגהץ או משהו כזה. הימנע מהעמדת שיערך בטיפולי חום אלא אם כן נחוץ בהחלט. אלה כוללים שימוש במייבשי שיער, מיישרים שיער, אמצעי לחיצה, מסלסל שיער, מגהצים מסתלסלות. אלא אם כן אתה באמת צריך את זה (למשל, אולי תרצי לעטוף חלק משיערך ולהשאיר את החלק השני נוקשה) או שזה באמת לאירוע מיוחד (למשל: חתונה, לוויה או מסיבה ).
   • אתה יכול לייבש, להתכרבל, להחליק ולסלסל ​​את שיערך בדרכים רבות באופן טבעי. עיין בסרטונים ביוטיוב וקרא מאמרים מ- . אלה מקורות אמינים שיאפשרו לכם ללמוד על הדרכים השונות לעשות זאת!

3. 
   

   
   הימנע מצביעת שיערך. זה יכול להזיק להם לנצח ולתת להם סדר מוזר לאורך זמן. זה מסוכן לבריאות שיערך גם אם בסופו של דבר אתה שוטף ומשתמש בתוספי מזון לטיפול בהם. זה לא בגלל שזה נראה יפה שזה יהיה. היזהר!

4. 
   

   
   השתמש בשמפו ומרכך ללא שטיפה. השימוש בשמפו ללא שטיפה יאפשר לך שיער יותר משיי ופחות מתולתל ואילו המזגן ללא שטיפה יאפשר לך לקבל שיער בריא, ללא קציצות, רכות, גמישות ונוחות מאוד. מוצרים אלה מכילים חומרים מזינים וויטמינים החיוניים לשיער. למרות העובדה שכל שמפו או מרכך אחר יכול להביא אלמנטים אלה לשיערך, זה לא יכול היה להימשך יום שלם!

חלק 7 איפור

אתה בתיכון, אז אתה צריך להגביל את עצמך למה שאתה צריך. לעולם אל תחשוב שאתה צריך לכפות על איפור לפני שאתה יפה. אתה יכול להתאפר מעט או בלי ועדיין להיות יפה למדי!

1. 
   

   
   חל קרם לחות או א קרם BB. קח את קרם הלחות ולחץ בעדינות על כמות קטנה על קצה האצבעות שלך, יש לשפשף את האצבעות יחד ולהחיל את המוצר באופן שווה על הפנים והצוואר שלך. קח מעט BB קרם ושם מעט באמצע המצח, האף, הלחיים והסנטר שלך. ואז השתמש באצבעותיך כדי להפיץ אותה באופן שווה. אל תשכח את הכתמים שלך, אתה יכול גם לקבל כתם עור לבנבן או אדמדם! תחשוב על זה.

2. 
   

   
   החל בסיס ואבקת איפור. קבל בסיס שהוא מעט יותר קל מאשר גוון העור שלך. בעת החלתו, נסו לשים כמות קטנה של המוצר על המקומות בהם ניתן לטפל (פצעונים, לאקנה, אדמומיות, עיגולים כהים) ופיזרו בעזרת האצבע. אל תמרחי אותו על עורך, הניחי אותו רק על החלקים שנראים לך לא נורמליים. ואז העבירו את האבקה. חשוב שהוא יתאים ביותר לעור שלך. מפזרים את כל הפנים שלך, אפילו על הבסיס שלך. העברת האבקה על הבסיס תעניק לה מראה טבעי למרות העובדה שהיא עדיין צבעונית.

3. 
   

   
   שימי שפתון. זה פשוט מאוד! כל שעליכם לעשות הוא למלא את השפתיים. השתמש בצד העבה כדי לצבוע את האזור הראשי ואת הקצה המשופע כדי להגיע לפינות השפתיים. אם יש לך שפתיים קטנות יותר או רזות יותר והשפתון שלך כהה, השתמש בקצה המחודד כדי לתת לו את הצורה הרצויה לך. זה אולי נראה מוזר, אבל זה באמת נותן אשליה פנטסטית. לון מחויב להסתכל מקרוב כדי לממש.
   • צבעים בהירים ומוצלים פופולריים בעונות חמות יותר, ואילו צבעים כהים יותר פופולריים בעונות קרות.

4. 
   

   
   פמוט קיר מסקרה. אתה יכול להשתמש במסקרה שקופה או שחורה על הריסים העליונים שלך ומסקרה שקופה על הריסים התחתונים. הסר את המברשת מהצינור ושפשף אותה כנגד קווי המתאר. ואז, עמדו מול מראה כדי לראות את התוצאה! קח את מברשת המסקרה והניחי אותה על הריסים שלך. עשו את אותו הדבר לשתי העיניים תוך הקפדה על בילוי זמן זהה לכל עין. ואז קח את המברשת שלך והחזק אותה אנכית, התחככת בריסים שלך כדי למנוע את הידבקותם.
   • דרך נוספת למנוע הדבקת ריסים היא לשמור על המברשת שלך בצורה אופקית ולסחוף אותם על ידי תנועה משמאל לימין בקצה שלהם.

חלק 8 חשבו על ההיגיינה שלכם

1. 
   

   
   להתקלח באופן קבוע. אם לא הגעת לגיל ההתבגרות, תוכל להתקלח כל יומיים אם תרצה. שוטפים את שיערך עם שמפו ומרכך נפרדים, ושטפי עם ג'ל רחצה עדין וריחני. זכרו לגלח את כל המקומות הדרושים (אם אתם לא רוצים להתחדד עם הידיים, אין שום בעיה, מכיוון שבנות ונשים רבות לא אוהבות לעשות זאת).
   • נסו לקבל בושם ג'ל רחצה לעונה! כמובן, זה לא חובה אם יש לך עור רגיש מאוד, אבל ניקוי ריח של יער גשם אינו נעים בחורף, וזה לא טוב להריח תפוח מקורמל או שוקולד מנטה בקיץ.

ייעוץ

• נסו להיראות טבעיים ככל האפשר.
• קנו מוצרי איפור אורגניים וג'לי מקלחת! זה אולי יעלה לך קצת יותר, אבל זה ייתן לך מראה מדהים.
• שים לי-אניה על קצה העפעפיים ולא על הריסים. בדרך זו יהיו לך עיניים מושכות יותר.
• שים גוון בהיר של צבע על שפתייך, אך אל תשכח להראות שיעור.
• קחו בחשבון שאינכם צריכים להשתמש במוצר קוסמטי או איפור בכדי להיראות טוב.
• שואפים להיות תמיד שפע. דעו שבלי להתאפר יש לכם ערך, אך קצת חשוב לנסות להופיע. זה מאפשר לאנשים לראות שאתה היגייני ושאינך רשלני. אבל היופי לא אמור להיות בראש סדר העדיפויות שלך. זכור זאת.